Apa yang terjadi pada janin:
Minggu ini berat tubuh janin bertambah 1.8 kg, dan panjang tubuhnya sudah lewat dari 40 cm. Kulitnya sama sekali sudah tak nampak keriput, juga sudah tampak seperti manusia (bukan lagi seperti alien). Tulang-belulangnya semakin mengeras dan dan terjalin dengan baik satu sama lain. Kecuali tulang tengkoraknya, yang masih belum terjalin di bagian atas, sebagai persiapan untuk menampung perkembangan otaknya yang akan terus berlanjut sampai ia menjadi bayi dewasa.
Apa yangterjadi pada ibu:
Anda akan lebih sering merasakan limbung, karenanya carilah posisi duduk yang baik dan nyaman. Juga praktikkan cara bangun dari tidur yang benar (menyamping dulu, lalu duduk, baru berdiri).
Anda juga akan merasakan sakit atau kebas di jemari, pergelangan tangan dan telapak tangan. Ini bisa terjadi karena cairan tubuh lebih banyak berada di area itu, terutama pergelangan tangan, dan meningkatkan tekanan di lorong carpal (tulang berlubang di pergelangan). Coba gunakan handband di pergelangan tangan, dan sering-seringlah melakukan peregangan di jemari atau pergelangan tangan.
Banyak ibu hamil malah merasa seksi di tahapan ini, dan kebanyakan suami mereka juga setuju dengan pandangan itu. Lakukanlah penyesuaian-penyesuain agar Anda bertambah nyaman dan percaya diri dengan kondisi sekarang. Melakukan hubungan seks di trimester ini juga tak dilarang kok.
Minggu ini mengapa tidak …
Cuci baju/pakaian-pakaian baru bayi. Setelah dibeli sebaiknya cuci dulu pakaian-pakaian bayi sebelum nanti dipakainya. Ini juga berguna untuk menghilangan potensi infeksi yang dibawa dari pabriknya. Gunakan deterjen lembut, kalau perlu yang berlabel hipoalergen, untuk mencucinya.
x packing lagi... ape yang kene bawak gi hospital erk?
